2.6. Motto Jakie są funkcje pamięci? Rejestrowanie, przechowywanie, przywoływanie. Czego? Informacji, wrażeń, obrazów. 2.6. Wprowadzenie Dzięki pamięci możemy przechowywać wiedzę. Zanim coś trafi do pamięci musimy to zarejestrować. Kluczowa jest umiejętność przywoływania informacji, wrażeń i obrazów z pamięci. 2.6.1 Co możemy zapamiętać? Zapamiętujemy różne rodzaje informacji. Nie tylko obrazy, słowa, zwroty i zdania, ale też […]
Poziom 2.5. Dlaczego przygotowanie z wyprzedzeniem planu na każdy dzień jest bardzo ważne?
2.5. Motto Dobry plan to przepis na sukces. 2.5. Wprowadzenie Przygotuj plan na każdy dzień, na papierze lub w notatniku. Przygotuj go dzień wcześniej np. wieczorem. Dzięki temu w dzień będziesz działał w uporządkowany sposób, nie będziesz marnował czasu na błahe sprawy i świadomie dążył do celu. Osiągniesz i zrobisz o wiele więcej. Będziesz działał […]
Poziom 2.4. Jak dobrze wyznaczyć cele – tak, aby nas mocno motywowały do działania?
2.4. Motto Czas jest jak wiatr, dobrze wykorzystany doprowadzi Cię do każdego celu. 2.4. Wprowadzenie Od naszych celów zależy nasz sukces. Gdy są ambitne, dobrze i szczegółowo określone, to wówczas osiąganie ich sprawia nam olbrzymią satysfakcję i radość. Jeśli codziennie sobie o nich przypominamy i często o nich myślimy, to mamy jeszcze większą motywację i […]
Poziom 2.3. Dlaczego w sprawnym uczeniu się ogromnie ważna jest optymalna koncentracja?
2.3. Motto Optymalna koncentracja pozwala na szybkie i przyjemne uczenie się bez dużego trudu i zmuszania się do nauki nawet mniej lubianych przedmiotów. 2.3. Wprowadzenie Dzięki optymalnej koncentracji możemy sprawnie wykonać zadanie i szybko zapamiętać materiał. W stanie optymalnej koncentracji można się nawet z przyjemnością uczyć zagadnień, które nie należą do najbardziej lubianych przez nas, […]
Poziom 2.2. Jak wyłapać złodziei czasu?
2.2. Motto Jak wyłapać złodziei czasu? To proste. Zrób monitoring dnia i tygodnia, a następnie opracuj konkretny plan. 2.2. Wprowadzenie Czas możemy marnować na wiele sposobów, ale w żaden sposób nie jesteśmy w stanie go przywrócić. Jest wiele czynności, które są często przyjemne, ale mało ważne i niepotrzebnie kradną nasz czas. Aby przeanalizować, jak wykorzystujemy […]
Poziom 2.1. Dlaczego warto studiować i czy mogę dostać się na każdą uczelnię?
2.1. Motto Realizowanie swoich pasji w pracy to jeden z ważnych czynników naszego zadowolenia i satysfakcji w życiu. 2.1. Wprowadzenie Od tego, jakie studia skończymy zależy w ogromnej mierze nasza przyszłość. Jeśli mamy solidne wykształcenie, które jest zgodne z naszymi zainteresowaniami i w dodatku czyni z nas specjalistę, na którego istniej zapotrzebowanie na rynku, jesteśmy […]
Poziom 1.12. Jak poradzić sobie ze stresem przed sprawdzianem, maturą lub egzaminem?
1.12. Motto Stres można oswoić i uczynić swoim sprzymierzeńcem. 1.12. Wprowadzenie Tuż przed ważnym egzaminem, jakim jest np. matura, możemy się trochę stresować. Jest wiele czynników, które mają na to wpływ i wiele sposobów, które pozwalają poskromić nasz stres. 1.12.1. Jakie są kluczowe sposoby na poskromienie stresu? Solidne przygotowanie się. Dzięki świadomości, że jesteśmy solidnie […]